训练有素的近义词有:
挥洒自如行家里手
训练有素:素:*素,向来。*时一直有严格的训练。
挥洒自如:挥:挥笔;酒:洒墨。形容画画、写字、作文,运笔能随心所欲。
行家里手:里手:内行人。指精通这种业务的人。