【狼狈不堪】的近义词

狼狈不堪：困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。

手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

惊慌失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。