不能自拔的近义词有:
一落千丈自暴自弃
不能自拔:拔:摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。
一落千丈:原指琴声陡然降落。后用来形容声誉、地位或经济状况急剧下降。
自暴自弃:暴:糟蹋、损害;弃:鄙弃。自己瞧不起自己,甘于落后或堕落。