迷涂知反 ->反躬自省 ->省身克己 ->己饥己溺 ->溺心灭质 ->质疑辨惑 ->惑世诬民 ->民以食为天 ->天寒地冻 ->冻浦鱼惊 ->惊慌无措 ->措心积虑 ->虑周藻密 ->密不通风 ->风雨不测