【怡然自得】的反义词

怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。